Ensalada San Valentín

Ingredientes

• 200 g de pelón, sin carozo
• 100 g de aceite de oliva
• 50 g de vinagre de vino blanco
• ½ cucharadita de sal fina
• ¼ cucharadita de pimienta molida
• 80 g de rúcula, solamente las hojas
• ½ pieza de lechuga escarola, limpia y en trozos
• 1 pera en rodajas
• 50 g almendras fileteadas
• 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
• 30 g de arándanos deshidratados (opcional)

Preparación

  1. Colocar en el vaso el pelón, el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta, mezclar 20 seg/vel 5. Transferir a una salsera y reservar.
  2. Colocar en una ensaladera las hojas de rúcula, la lechuga escarola, la pera, las almendras, el queso parmesano, los arándanos y verter el aderezo.
  3. Mezclar y servir inmediatamente.

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